如何打好中锋
1、落位。中锋一落位，无论从进攻还是抢板，都可以使整个球队处在非常主动的位置。所以一定要明白位置的重要性。一般来讲，中锋的落位应该在三秒区边上， 好是在靠近底线的第二个格子附近。
2、靠打 靠打是展现自己身体素质的能力，就是单脚站在对手双脚中间的位置，用你的肩膀去对抗对手胸口的这样的一种方式。怕你总是主动想伸肘子很容易变成犯规，靠打肩膀要发力不假但 对不是主动撞人，而是身体半倾在对抗中寻求更接近篮下的位置的一种发力的技巧。
3、背身强打：当您背对防守队员持球时，可以通过身体的虚晃动作来创造得分 。如果您位于球场 ，可以尝试向左或向右转身。如果您的位置在左侧或右侧，可以尝试向中间移动，或者利用身体优势将对方防守队员推向篮下，进而投篮或上篮得分。
中锋应该怎么打球
传球策应是中锋的另一关键技能，低位接球后，灵活分球，增加团队合作。对抗身体素质，提高防守能力，抢篮板狠，防守时挡 对手，确保篮板 。进攻方面，中锋需在篮下冷静应战，避免急躁，注意观察队友和外线情况，利用背身和余光感知对手动向。
力量练习。加强下肢、腰部、上肢的力量练习。特别是腰部力量，千万不能忽律，你个种动作的完成都要有良好的腰腑力量。练习下肢力量不妨试试连续起跳摸篮板的 ，我练过，效果不错。中锋动作。分为持球动作、运球移动动作、投篮动作等。 多练练左、右手的转身。身体技巧。
中锋是 好练的，练好1步伐2中投3力量（身体对抗）这是 重要的3点，练好了成为一名好的中锋就没问题了。还想再给你说一点如果你想成为 的中锋或大前，你需要有不错的运球以及多练习传球（增加传球视野），这样你会成为核心。（打球还要有个好脾气）大前锋，他的首要工作便是抓篮板球。
中锋五种技巧要点和注意事项：反手投篮 动作 ：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。 步要大，第二步要制动向是起跳， 冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举。
这样才可以打好中锋：过硬的基本功：要有封堵阻止攻击的能力，要有盖帽的能力，要有抢蓝板球的能力，要有中锋所需要的身高和体力及强劲的耐力。导球能力：配合其他球员能有效准确地把球传出 区或 区外有利于投蓝的队友手中，帮助队友得分。
FIFA21高中锋打法 高中锋怎么打
1、在发球选点的我选择前点距离中锋身为前方1-2米(游戏距离)，蓄力3格，前锋射门方向为前蓄力3格。高中锋头球之传中篇我擅长的是下底传中(就是下到底线)。
2、吉鲁：金卡后战斗力强，速度和灵活性高，对抗不错， MOG赛季。1 凯恩：速度略慢，21TS赛季 佳，或BOE金卡。1 莱万：射术出众，21TY和21TS赛季 ，BOE金卡次之。1 本泽马：能力全面，21TYN7卡 佳，21TS、21TYN、20U、MC均可选。
3、你 球员带球的时候，L1+右摇杆是切换其他球员跑位，手柄 里可以设置只往前跑，还是360度你自己跑， 其实可以同时操作2个球员。
4、边锋里面，法蒂，登贝莱，罗德里戈，穆科科，萨卡，基耶萨，拉什福德，桑乔，马伦（荷兰)，马尔科姆等，其实FIFA21玩起来对于速度快中锋 好，跑单刀非常简单，边锋的重要性反而降低了一点。
5、FIFA21经理模式非 品需要开修改器才可以 。在FIFA21经理人模式中签约埃卡姆比的转会费是比较高的整体来说比较划算，也很 玩家们签约使用，埃卡姆比速度身体和技术都很不错，游戏中的操作身高很好， 的缺陷是27岁的年龄没有太多成长空间，作为中流球队的主力或者替补球员是非常不错的选择。
6、和3后卫的阵型不要选。442两边后卫容易助攻上去回不来，3后卫两个边路太空，容易被内切。进攻用433，防守反击用5后卫的阵型。
中锋怎么打
1、中锋的位置与职责：中锋在篮球场上扮演着队伍核心的角色。当你在合适的位置接到球，你可以通过以下几种方式发起进攻： 背身强打：当您背对防守队员持球时，可以通过身体的虚晃动作来创造得分 。如果您位于球场 ，可以尝试向左或向右转身。
2、落位。中锋一落位，无论从进攻还是抢板，都可以使整个球队处在非常主动的位置。所以一定要明白位置的重要性。一般来讲，中锋的落位应该在三秒区边上， 好是在靠近底线的第二个格子附近。
3、高位能力，便是在站桩高位接球后，如果对手不防到外线时候，用于直接投篮的必须技巧， 只有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵 用。远距离传球，因为防守战术上中锋往往是 接近篮筐的球员，他获得篮板的 较一般球员要来的多。
4、反手投篮 动作 ：以从篮筐右侧底线突破至左侧为例。首先迈出一步，第二步要用力制动并准备起跳，同时 好冲力。身体稍向后仰，抬头看准篮筐，将球从胸前直接举起向篮筐方向上举。当手臂即将伸直时，手腕向内旋转，利用小指、无名指、中指和食指拨球，使球侧后旋转并触碰篮板后投篮。
5、动作 ：以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例，右脚跨出接球，同时用力侧蹬，接着左脚向篮下跨出一大步，身体重心下降，上体向左侧倾斜，左脚用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，右手持球由胸前经体侧向上做弧首正局形摆动，举球到头侧上方 高点，同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。
6、这样才可以打好中锋：过硬的基本功：要有封堵阻止攻击的能力，要有盖帽的能力，要有抢蓝板球的能力，要有中锋所需要的身高和体力及强劲的耐力。导球能力：配合其他球员能有效准确地把球传出 区或 区外有利于投蓝的队友手中，帮助队友得分。
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